Soms heb je geen grote opleiding nodig. Maar een eerste stap. Een inzicht. Een oefening waardoor ineens kwartjes vallen. Op deze pagina vind je verdiepende downloads rondom familieopstellingen, intuïtie, lichaamsbewustzijn, innerlijk werk en volwassen regenboogbaby’s. Sommige zijn bedoeld om thuis rustig te lezen, andere om echt mee aan de slag te gaan. En mocht je meer hulp nodig hebben?
De downloads ontvang je direct via e-mail. Je schrijft je daarbij ook in voor de nieuwsbrief, zodat je af en toe inspiratie, nieuwe blogs, workshops en inzichten ontvangt.
Welke downloads vind je hier:
Gratis geleide meditatie “in dialoog met je lichaam”
Je lichaam praat de hele dag tegen je. Alleen zijn we vaak druk bezig met luisteren naar iedereen behalve onszelf. Deze geleide meditatie helpt je vertragen, voelen en contact maken met wat er in jou leeft.
Wat levert het op?
Meer lezen?
Beluister de geleide meditatie
Noteer hieronder je naam en e-mail in. Je ontvangt dan direct een e-mail met daarin de link naar de geleide meditatie “in dialoog met je lichaam”. Tevens ontvang je ook een formulier, dat je gratis kunt downloaden, zodat je kunt noteren hoe je je voelt vóór en na de meditatie.
Gratis geleide meditatie/ visualisatie met betrekking tot moeder
Soms draag je verdriet, afstand of verantwoordelijkheden die niet volledig van jou zijn. In deze visualisatie onderzoek je op een zachte manier de verbinding met je moederlijn.
Wat levert het op?
Meer weten?
Lees dan eens deze blog.
Wil je deze geleide meditatie/ visualisatie met betrekking tot moeder ontvangen?
Ga dan naar de blog en vul het invulformulier in. Je ontvangt de meditatie dan direct via e-mail.
Mini-workbook voor volwassen regenboogbaby’s
Voel jij je vaak verantwoordelijk, anders of “niet helemaal op je plek”?
In dit mini-workbook ontdek je hoe jouw plek binnen het gezin van herkomst invloed kan hebben op hoe jij je vandaag voelt, leeft en verbindt.
Met oefeningen, reflectievragen en een genogram ga je op een zachte manier onderzoeken wat er zichtbaar wil worden.
Wat levert het op?
Lees hier een blog over dit thema.
De investering bedraagt 17 EUR. Betaal & download hier het mini-workbook.
Er zijn momenten geweest waarop ik zelf vooral behoefte had aan iets kleins. Geen dik boek. Geen traject van een aantal weken of zelfs maanden. Gewoon iets waardoor ik dacht: “Ooooh… dus dát kan hier ook mee te maken hebben.”
Veel van de thema’s waar ik vandaag mee werk, begonnen ooit bij mijn eigen zoektocht. Bij mijn eigen behoeften op dat moment. Vaak herhaalden thema’s zich en elke keer ging ik weer een laag dieper. Door middel van familiepatronen, intuïtie, lichaamsbewustzijn, het zijn van een volwassen regenboogbaby’s, voelen wat van jou is en wat niet.
Wat ik daarin miste?
Praktische, warme en eerlijke tools die niet alleen gericht zijn op begrijpen, maar ook op voelen. Daarom maakte ik deze downloads. Zodat je op jouw eigen moment, in jouw eigen tempo, iets kunt aan kijken wat misschien al langer aandacht vraagt. Sommige downloads zijn luchtig en laagdrempelig. Andere kunnen juist iets raken waarvan je niet wist dat het geraakt wilde worden.
Wat ik hoop dat deze downloads je brengen:
Misschien is dit precies het juiste moment voor jou.
Soms begint verandering met één inzicht. Soms met een download die je “even snel” opent en vervolgens drie dagen door je hoofd blijft spoken.
Voel je dat je verder wilt verdiepen? Bekijk dan de kalender, plan een afspraak of neem vrijblijvend contact op.
