Draag jij (onbewust) een breuk met je moeder in je mee?

Tijdens het sporten werd ik door deze persoon benaderd. Hij had een vraag over familieopstellingen en vroeg of je ook voorouderlijk trauma kon oplossen door een familieopstelling. Ik zei ja. En voordat ik het wist, riep ik ook een harde maar.

Ja je kan het onderzoeken maar … je moet dan al wel wat onderzocht hebben.

Wat dan, zul je vragen?

Nou, de relatie met je moeder. Als op deze band een breuk zit, om wat voor reden, dan dien je eerst deze breuk aan te kijken. Niet alleen aan te kijken maar aan te gaan. Inzichten vergaren, bewustzijn creëren en je eigen moeder worden voor dat kleine meisje of jongen. Je moeder accepteren voor wie ze is.

Dan pas kun je verder gaan of kijken.

Ik merk het ook in opstellingen. Het veld laat zien wat nodig is: als een vraag voor dit moment niet passend is (bijvoorbeeld: voorouderlijk trauma), dan laat het veld zien wat nodig is (bijvoorbeeld: breuk in de band met moeder).

Dit kan verwarrend zijn voor de vraaginbrenger maar dan is eerst deze stap nodig voordat een nieuwe stap kan plaatsvinden.

Hoe weet je nu of er een breuk is in de band met moeder?

Een breuk in de band met moeder kan ontstaan, wanneer:

• Je moeder ziek of emotioneel niet beschikbaar was toen je klein was.
• Er een vroeg verlies, zoals een miskraam, overlijden of scheiding was.
• Je als kind (tijdelijk) van je moeder gescheiden was door ziekenhuisopnames, adoptie of andere omstandigheden.

Hoe uit een breuk in de band zich?

Volgens Mark Wolynn, van de training “Inherited Family Trauma” die ik volg, ontwikkelen kinderen vaak overlevingsstrategieën om om te gaan met een breuk in de band met hun moeder.

Dit zijn enkele manieren waarop kinderen hiermee omgaan:

1. Je wijst je moeder af
2. Je wordt haar vriend(in) of verzorger
3. Je trekt je terug en verdwijnt in jezelf
4. Je zoekt moederfiguren buiten het gezin
5. Je gaat je moeder imiteren/ je smelt samen met je moeder

Geleide meditatie voor jou (visualisatie)

Voor nu is het wellicht interessant, als je de visualisatie ondergaat die ik heb opgenomen (en laat het achtergrond geluid lekker voor wat het is). Het laat je direct ervaren of er een breuk is of niet door de manier waarop je lijf reageert.

Doe gerust de visualisatie en mocht je sparren over wat je hebt ervaren, plan gerust een vrijblijvend kennismakingsgesprek in!

Weet je dat er een breuk zit?

Dan kun je twee dingen doen:

• Luister naar de visualisatie. Neem waar wat er gebeurt. Je kan je waarnemingen eventueel met mij bespreken (plan dan bijv. een vrijblijvende kennismaking). Doe dan de visualisatie meerdere keren. Ga dan vervolgens ervaren of je een “shift” in je waarneming kunt vaststellen. Dit is een manier om de band met moeder te  “helen”. 
• Ook kun je ook aansluiten bij de workshop “In verbinding met je moeder: ontdek & transformeer”.