Naar binnen gaan? Hiermee bedoel ik: ga je onderzoeken wat er zich tussen jullie afspeelt of laat je het gebeuren? Met wellicht een breuk tot gevolg? De laatste maanden ontvang ik lieve vrouwen die vervolgens tijdens de kennismaking aangeven dat ze ook problemen hebben in de liefde. Of ze vinden hem of haar niet of het loopt niet lekker. In deze blog ga ik dieper in op wat je kunt doen als het niet lekker loopt in je relatie. Wat JIJ kunt doen!
Ik weet, een relatie heb je samen, met z’n tweetjes. En toch, een groot deel van het werk komt op jouzelf terecht. Naast natuurlijk een deel dat jullie samen kunnen doen. Wat het allerbelangrijkste is: jezelf leren kennen, weten wat er bij jou speelt, wat jouw triggers zijn. En op welke manier jouw partner daarin past. Als jij jouw deel “weet” dan kom je samen om jullie delen samen te voegen en te kijken: hoe nu verder.
Wat zijn signalen dat het niet lekker loopt?
Er zijn nog meer signalen natuurlijk. Welke ontbreekt nog in het rijtje?
Wat zijn redenen dat het niet lekker loopt?
Waar lopen specifiek mijn klanten tegenaan?
Het is natuurlijk ook geen garantie: dat als je eraan werkt, je bij elkaar blijft. Wellicht heb je dan wel wederzijds begrip gecreëerd en dat is ook goud waard.
Wat heb je te doen?
Zo ontdekte ik recent dat ik op een bijzondere manier reageerde op mijn partner. Alles wat hij zei, alles wat hij niet zei, wat hij deed en niet deed, dat zorgde voor een verhoogde irritatie aan mijn kant. Ik trok me terug, was niet te genieten. Toen ik deze beweging ging onderzoeken, kwam ik op een kindstuk terecht dat me verraste. Hij was op een bepaald vlak voor mij een enorme trigger geworden en ik had wel door dat dat gebeurde maar wist niet wat eraan ten grondslag lag. Het bleek een heel jong stuk in mij te zijn die daarop reageerde. Door dit in te zien, door te voelen wat nodig was, was het erna heel anders! Ik keek mijn partner weer aan en kon weer grappen met hem maken! Zo belangrijk kan innerlijk werk zijn!
Wat is het resultaat van innerlijk werk?
Met als gevolg… meer zelfwaarde, meer zelfvertrouwen, meer zelfliefde. Je weet wat je voelt en handelt daarnaar.
Leuke accounts op Instagram om te volgen gerelateerd aan relaties
Deze accounts richten zich niet alleen op relaties maar ook op communiceren en andere (mentale & emotionele) gezondheid.
Heb je hulp nodig?
Dan ben je van harte welkom bij mij! Ik ben geen relatie-coach maar ik kan jou helpen om je eigen aandeel verder te onderzoeken. Te kijken wat jouw innerlijke beweging is op het moment dat je in je relatie in de knel zit.
Weet dat het niet de bedoeling is om de ander in de relatie te fixen, maar om naar jezelf te kijken. Vanaf dat punt kun je samenkomen en kijken wat er mag veranderen.
Wat hebben onze moeders te maken met onze (liefdes)relaties? Lees het in deze blog.
