Soms kijk je een documentaire… en voel je ineens: oh wacht, dit gaat over mij. Niet omdat iemand jou letterlijk kent. Maar omdat bepaalde thema’s zo herkenbaar zijn, dat er van binnen iets begint te schuiven. Een inzicht. Een herinnering. Of simpelweg woorden voor iets wat je misschien al jaren voelt, maar nooit goed kon plaatsen.
Regelmatig adviseer ik klanten om bepaalde documentaires te kijken. Omdat beeld soms op een andere laag binnenkomt dan praten of lezen. Minder “met je hoofd begrijpen”, meer voelen en herkennen.
Daarom organiseer ik vanaf nu kleinschalige filmmiddagen in mijn praktijkruimte in Galder.
Bewust kijken in een kleine setting
Tijdens deze middagen kijken we samen naar documentaires rondom thema’s als:
Geen zware “lesmiddagen”, maar een rustige setting waarin je mag kijken, voelen en ontdekken wat de film in jou raakt.
Na afloop is er ruimte om na te praten, vragen te stellen of inzichten te delen. Soms ontstaan er mooie gesprekken. Soms is het juist fijn om even stil te zijn en alles te laten bezinken. Allebei is welkom. Doordat we werken met kleine groepen (maximaal 5 deelnemers) blijft het persoonlijk en veilig.
Waarom documentaires zo krachtig kunnen zijn
Een goede documentaire kan ineens zichtbaar maken wat je eerder niet kon benoemen. Dat je altijd “aan” staat. Dat je je snel verantwoordelijk voelt voor anderen. Dat je emoties of spanning ervaart die groter voelen dan de situatie van nu. Niet om overal een verklaring voor te zoeken, maar juist om met meer mildheid naar jezelf te kijken.
Veel mensen ervaren tijdens of na zo’n film:
Welke documentaires bekijken we?
Via de nieuwsbrief (aanmelden hiervoor kan helemaal rechts onderin de website) deel ik welke documentaire tijdens de eerstvolgende filmmiddag wordt vertoond.
Op mijn website vind je daarnaast alvast een overzicht van een aantal documentaires die ik vaker aanraad of gebruik ter inspiratie.
Voel je welkom bij een filmmiddag
De filmmiddagen vinden plaats in het Houten Huys in Galder, de praktijkruimte van Sprankelend aan de Slag. Een plek waar je even niet hoeft te “presteren” of alles direct te begrijpen. Waar je simpelweg mag ervaren wat er geraakt wordt.
Wil je op de hoogte blijven van nieuwe filmmiddagen en de documentaires die gepland staan? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief of kijk in de kalender:
Soms begint bewustwording gewoon… met samen een film kijken.
